Морковь, капуста, лук и чеснок — это настоящие чемпионские продукты, поддерживающие иммунитет в холодное время года. Осенний корейский салат, выполненный по простому рецепту, станет отличным дополнением к вашему меню. Насладитесь сезонными дарами природы и укрепите здоровье!
Что понадобится для салата
Ингредиенты для 5 порций:
- 1 большая морковь
- 500 г капусты
- 50 г зеленого лука
- 4 зубчика чеснока
- 2 стручка перца чили
- 1 столовая ложка тертого имбиря
- 1 столовая ложка соли
- 1 столовая ложка сахара
- 1 столовая ложка соевого соуса
- 1 столовая ложка яблочного уксуса
- 3 бутона гвоздики
- 100 мл растительного масла
Как сделать салат
Общее время приготовления: всего 40 минут.
В одной порции: 250 ккал
Белки — 9 г, жиры — 8 г, углеводы — 25 г.
