Этот яркий и насыщенный вкусом салат идеально подходит для любого обеда или ужина. Если копченая курица недоступна, нет причин расстраиваться – можно использовать вареную курицу и добавить особый штрих с помощью жареного бекона для создания аппетитного аромата.
Составляющие салата
Для приготовления вам понадобятся:
- копченой курицы
- 100 г салатного микса
- 1 грейпфрут
- стакана изюма (желательно джамбо)
- стакана кедровых орехов
- 1 луковица шалота
- Сок 1 апельсина
- 1 ст. л. лимонного сока
- 4 ст. л. оливкового масла
- Соль и свежемолотый черный перец по вкусу
Приготовление шаг за шагом
Этот салат станет настоящей находкой в вашем рационе, добавляя яркие нотки и полезные ингредиенты. В одной порции содержится около 426 калорий, а также:
- Белки: 30,5 г
- Жиры: 25,8 г
- Углеводы: 19 г
Идеальный выбор для тех, кто ценит вкус и здоровье!
