Идеальное сочетание: отварная брокколи и рыбные котлеты

Идеальное сочетание: отварная брокколи и рыбные котлеты

Брокколи — это не только вкусный, но и ароматный овощ, который многие предпочитают, особенно дети, в отличие от цветной капусты. Часто готовится микс из разных овощей, таких как брокколи, морковь и цветная капуста, однако иногда стоит насладиться вкусом брокколи в чистом виде.

Простой гарнир из брокколи

Самым простым вариантом приготовления является отваривание брокколи в слегка подсоленной воде до мягкости. Сразу после окончания варки в горячую капусту добавляется сливочное масло, и всё тщательно перемешивается. Отличным дополнением к брокколи станут щучьи котлеты.

Ингредиенты для гарнира и котлет

Для гарнира вам понадобятся:

  • Брокколи — 400 г
  • Сливочное масло — 50 г
  • Соль — по вкусу

Для приготовления котлет из щуки необходимы:

  • Филе щуки — 900 г
  • Яйца — 2 шт.
  • Хлебный мякиш — 150 г
  • Лук — 1 шт.
  • Сливки (от 15% жирности) — 150 мл
  • Сливочное масло — 50 г
  • Мука — для панировки
  • Соль и специи — по вкусу

Как приготовить блюдо

Следуйте этим шагам для приготовления:

  • Залейте хлебный мякиш сливками и дайте ему набухнуть.
  • Прокрутите филе щуки через мясорубку с добавлением лука и хлебного мякиша.
  • В полученный фарш добавьте яйца, соль и перец по вкусу.
  • Сформируйте котлеты, положив в центр каждую маленький кусочек сливочного масла. Обваляйте в муке.
  • Обжарьте котлеты с обеих сторон до золотистой корочки.
  • Отварите брокколи в подсоленной воде до готовности, затем добавьте сливочное масло и перемешайте, приправив по вкусу.
  • Украсьте блюдо зеленью или сливками перед подачей.
  • Приятного аппетита!

    Источник: Лидия на кухне

    Лента новостей